Preghiera di Gesù
Signore Gesù Cristo, Figlio di Dio, abbi pietà di me peccatore.
Una preghiera per chi è solo
Per chi passa i giorni senza che nessuno gli chieda come sta.
Pagina a cura di Salvatore Campagnese. I testi della tradizione sono trascritti da fonti indicate: come le verifichiamo.
Quando si cerca
Per un vicino anziano. Per un parente in casa di riposo. Per qualcuno rimasto solo dopo un lutto. O per te, se la persona sola sei tu.
Perché è difficile
La solitudine ha una particolarità: chi la vive smette di raccontarla, perché dirla fa vergogna e perché non c'è nessuno a cui dirla. Chi la guarda da fuori se ne accorge tardi. Pregare per una persona sola è quindi spesso l'unico gesto che si riesce a fare quando si è capito troppo tardi — e vale la pena dire che una telefonata, nella maggior parte dei casi, vale di più.
Le preghiere della tradizione che valgono qui
Sotto la tua protezione
Sotto la tua protezione cerchiamo rifugio, santa Madre di Dio…
Cosa dire, in pratica
Conviene distinguere, perché sono due situazioni con preghiere diverse. C'è chi è solo per come sono andate le cose — un vedovo, una persona anziana a cui sono morti tutti, qualcuno che si è trasferito dove non conosce nessuno — e c'è chi è solo pur essendo circondato di gente. Alla seconda si pensa meno e riguarda molte più persone.
Se la persona ha un nome, usalo e prega per una cosa concreta: che qualcuno la chiami questa settimana, che quel vicino insista, che abbia una ragione per uscire di casa giovedì. Le preghiere per la solitudine funzionano meglio quando chiedono un fatto piccolo e datato invece della compagnia in generale.
Se stai pregando per te, va bene dirlo così com'è. Non serve girarci intorno per pudore.
Una cosa da non fare
Non fermarti alla preghiera se puoi fare la telefonata. È il caso in cui questo avvertimento è più letterale che altrove: la solitudine di qualcuno è una delle poche cose per cui basta una persona che si presenta, e pregare per un vicino anziano invece di suonargli il campanello è una sostituzione che si vede.
L'altra cosa da non fare è pregare perché accetti la sua solitudine. È il consiglio che si dà a chi non si vuole andare a trovare, ed è quasi sempre falso: la solitudine lunga fa male alla salute, non è una vocazione, e trasformarla in una pace da raggiungere serve a mettere a posto la coscienza di chi guarda.
Domande
- Posso farla per me stesso?
- Sì, e succede spesso. Scrivi la tua situazione in prima persona: il testo ti si rivolgerà direttamente invece di parlare di te da fuori.
Le formule della tradizione valgono per tutti, e per questo non nominano nessuno. Se ti serve un testo con il suo nome dentro, possiamo scriverlo.